Découverte gratuite multi-activités

Découverte Multi-activités

La séance se décompose en 2 temps : une partie plutôt axée sur un travail d’endurance, avec des chorégraphies step, et une seconde partie plutôt axée sur le renforcement musculaire. La séance permet d’améliorer sa condition physique, de développer son endurance et de se muscler … tout en se faisant plaisir

Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat

La séance Multi-activités en images : https://youtu.be/wbpYEdmM20M

Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Thèmes : Bien-être / Santé

Tél. : +33 7 87 68 71 32

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 25/02/2025 à 08:46:34

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Born' Sport Santé - CC BY-NC-ND 4.0